Placki jaglane

Placki jaglane

4.1 104 評分

準備 15 分

總時間 40 分

1 porcja

食材

50 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
10 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
2 jajka
10 g miodu
ananas, świeży (ok. 90 g), pokrojony w kostkę, do podania
cynamon, mielony do oprószenia

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 179.4 mg

蛋白質 18.7 g

卡路里 2003.2 kJ / 478.8 kcal

脂肪 21.3 g

纖維 4.5 g

飽和脂肪 4.8 g

碳水化合物 52.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)

25 分

Różowe gofry z kremem i owocami

30 分

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 分

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1小時 50 分

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3小時 30 分

Dyniowe pancakes

20 分

Jajeczne gałki oczne na Halloween

15 分

Dyniowe cynamonki

3小時 40 分

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

35 分

Pudding chia z matchą i owocami

30 分

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45 分

Jajecznica na parze

15 分

顯示全部

顯示全部