Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3 226 評分

準備 10 分

總時間 3小時 10 分

1 porcja

食材

150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
20 g nasion chia
5 g kakao
5 g miodu
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 9.8 mg

蛋白質 6.7 g

卡路里 901.2 kJ / 215.4 kcal

脂肪 8.6 g

纖維 11.7 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 32.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 分

Pizza z mortadellą, pistacjami i burratą

1小時

Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado

45 分

Twarożek ziołowy

10 分

Skyrniczki z owocami

45 分

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 分

Poranny koktajl z borówkami

10 分

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 分

Wrapy caprese

10 分

Serowe gofry z kurczaka (low carb)

25 分

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

1小時 20 分

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 分