Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3 204 評分

準備 10 分

總時間 3小時 10 分

1 porcja

食材

150 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)
20 g nasion chia
5 g kakao
5 g miodu
80 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół

80 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, przekrojonych na pół

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 9.8 mg

蛋白質 6.7 g

卡路里 901.2 kJ / 215.4 kcal

脂肪 8.6 g

纖維 11.7 g

飽和脂肪 1.4 g

碳水化合物 32.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

2小時 15 分

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

40 分

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25 分

Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

8小時 10 分

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8小時 10 分

Nocna owsianka w słoiczkach

Nocna owsianka w słoiczkach

10小時

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 分

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

15 分

Mango smoothie bowl

Mango smoothie bowl

5 分

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3小時 5 分

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15 分

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3小時 10 分