Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Name: Kakaowy koktajl z bananem i melonem
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 banan, dojrzały; 100 g melona; 5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego; 220 g mleka

4.7 164 評分

準備 5 分

總時間 5 分

1 porcja

食材

1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
100 g melona pokrojonego na kawałki
5 - 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
220 g mleka

220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 130.3 mg

蛋白質 11 g

卡路里 1228.2 kJ / 293.6 kcal

脂肪 9.1 g

纖維 6.7 g

飽和脂肪 5.4 g

碳水化合物 50.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

您可能也會喜歡...

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

4.7(122)

5 分

Truskawkowe smoothie bowl z kokosem i nektarynką

4.5(33)

5 分

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

4.5(63)

45 分

Śniadaniowy koktajl kawowy

4.5(80)

10 分

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

4.8(65)

10 分

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5 分

Poranny koktajl z borówkami

4.2(91)

10 分

Kakaowy pudding chia z truskawkami

4.3(204)

3小時 10 分

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

4.2(225)

8小時 10 分

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

4.6(336)

15 分

Mango smoothie bowl

4.7(112)

5 分

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

4.7(123)

15 分

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

食材

難易度

營養價值 每 1 porcję

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

更多相關食譜

您可能也會喜歡...

營養價值每 1 porcję