裝置與配件
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6, TM7)
準備 35 分
總時間 1小時 30 分
16 sztuk
食材
Farsz
-
10 g grzybów mun, suszonych
-
wrząca woda do namoczenia
-
100 g ryżowego makaronu, vermicelli
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
80 g pora tylko biała część, w 1 kawałku
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w ćwiartki
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
2 ząbki czosnku
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
½ czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
25 g oleju
-
10 g sosu sojowego
-
100 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych z zalewy
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zawijanie i pieczenie sajgonek
-
woda letnia, do namaczania
-
16 płatów papieru ryżowego
-
olej do posmarowania
-
słodki sos chili do podania
難易度
中等
營養價值 每 1 sztukę
鈉
157.3 mg
蛋白質
1.8 g
卡路里
313 kJ /
74.8 kcal
脂肪
1.3 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
14.2 g
您可能也會喜歡...
Ogórki po azjatycku (TM6)
1小時 30 分
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1小時
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM6, TM7)
1小時
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40 分
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1小時
Słodki sos chili
40 分
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
1小時 30 分
Sos Hoisin
5 分
Sushi tacos
1小時 15 分
Wegetariański kimbap z omletem i szpinakiem
2小時
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 分
Koreański ramen z tofu
50 分