裝置與配件
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
準備 15 分
總時間 40 分
4 porcje
食材
-
1000 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli przekrojonej pionowo na pół
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
80 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki80 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
150 g kostek boczku
-
15 g oliwy z oliwek
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¼ - ½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka masła
-
bazylia, świeża do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
788.4 mg
蛋白質
16.9 g
卡路里
1941 kJ /
464 kcal
脂肪
37.8 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
16.7 g
碳水化合物
14.6 g
您可能也會喜歡...
Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM6, TM7)
15 分
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 分
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 分
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1小時 10 分
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25 分
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 分
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
15 分
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 分
Mini shakshuki z fetą
20 分
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 分
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 分
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 分