裝置與配件
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
準備 5 分
總時間 5 分
1 porcja
食材
-
1 banan pokrojony na kawałki (ok. 120 g)
-
90 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
-
10 g płatków owsianych
-
110 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego110 g mleka
-
100 g mleczka kokosowego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
71 mg
蛋白質
9.7 g
卡路里
1897.9 kJ /
453.6 kcal
脂肪
18.8 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
16.4 g
碳水化合物
55.5 g
您可能也會喜歡...
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 分
Serniczek na zimno z truskawkami
2小時 15 分
Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)
1小時 35 分
Gratin z ziemniaków (TM6, TM7)
50 分
Grzane białe wino
20 分
Jogurt z sosem owocowym (BLW, dla dzieci)
15 分
Poranny koktajl z borówkami
10 分
Wrapy caprese
10 分
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1小時 25 分
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1小時 20 分
Kanapki z siekanymi składnikami
2小時 15 分
Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem
20 分