Serniczek na zimno z truskawkami

Serniczek na zimno z truskawkami

3.9 81 評分

準備 10 分

總時間 2小時 15 分

1 porcja

食材

15 g wody
1 łyżeczka żelatyny w proszku (4 g)
180 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
75 g jogurtu naturalnego
30 g erytrytolu (patrz wskazówka)

30 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
15 g nasion chia
3 truskawki, świeże pokrojone w plastry
mięta, świeża do dekoracji

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 796.5 mg

蛋白質 36.3 g

卡路里 1232.8 kJ / 294.6 kcal

脂肪 9 g

纖維 6 g

飽和脂肪 3.2 g

碳水化合物 17.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15 分

Omlet à la leśny mech

Omlet à la leśny mech

15 分

Budyń kokosowy z malinami

Budyń kokosowy z malinami

15 分

Malinowo-kakaowa gryczanka

Malinowo-kakaowa gryczanka

35 分

Deser à la Kinder Country® w słoiczku

Deser à la Kinder Country® w słoiczku

40 分

Kakaowy pudding chia z truskawkami

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3小時 10 分

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8小時 10 分

Nocna owsianka w słoiczkach

Nocna owsianka w słoiczkach

10小時

Czekoladowa owsianka z wiśniami

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 分

Kokosowy pudding chia z malinami

Kokosowy pudding chia z malinami

3小時 5 分

Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

3小時 10 分

Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

15 分