裝置與配件
Wrapy caprese
準備 10 分
總時間 10 分
2 sztuki
食材
-
30 g liści bazylii, świeżych
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
½ ząbka czosnku
-
20 g migdałów, w płatkach20 g orzeszków piniowych
-
40 g serka kremowego śmietankowego
-
5 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g rukoli
-
2 tortille pszenne
-
1 kulka sera mozzarella (125 g), pokrojona w plastry
-
2 pomidory średniej wielkości (ok. 90 g każdy), pokrojone w plastry
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
難易度
簡單
營養價值 每 1 sztukę
鈉
1119.7 mg
蛋白質
27.8 g
卡路里
2427.1 kJ /
580.1 kcal
脂肪
38.2 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
16.1 g
碳水化合物
34.2 g
您可能也會喜歡...
Pierogi z kapustą i mięsem wieprzowym na parze
1小時 35 分
Sushi z wędzonym łososiem
1小時 20 分
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1小時 10 分
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 分
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1小時 50 分
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
1小時 20 分
Ciastka z ciecierzycy i masła orzechowego
35 分
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 分
Makaroniki migdałowe
35 分
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 分
Batony warzywno-serowe
1小時
Kulki rybne w marynacie
26小時 20 分