裝置與配件
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
4 porcje
食材
-
600 g czerwonych papryk bez gniazd nasiennych, przekrojonych na pół
-
25 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
-
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 0,5 cm)
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
-
150 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)
-
½ łyżeczki soli plus 1 szczypta
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus 1 szczypta
-
750 g wody
-
¾ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
90 g serka topionego np. z ziołami, podzielonego na kawałki
-
bazylia, świeża tylko liście, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
514.6 mg
蛋白質
8 g
卡路里
953.4 kJ /
227.9 kcal
脂肪
14.5 g
纖維
5.6 g
飽和脂肪
5.3 g
碳水化合物
17.8 g
您可能也會喜歡...
Pstrągi z warzywami na parze
55 分
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 分
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2小時 20 分
Kleik ryżowy
2小時
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 分
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 分
Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)
1小時 15 分
Rumienienie szparagów
20 分
Wrapy caprese
10 分
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小時 10 分
Twarożek ziołowy
10 分
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分