裝置與配件
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
準備 10 分
總時間 2小時 20 分
4 porcje
食材
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
25 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g miodu
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych na 4 kawałki
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
529.5 mg
蛋白質
31 g
卡路里
1740.7 kJ /
416.1 kcal
脂肪
30.1 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
6.1 g
碳水化合物
3.9 g
您可能也會喜歡...
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 分
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 分
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 分
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40 分
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45 分
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1小時 20 分
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50 分
Placki z serka wiejskiego z jarmużem i szynką
45 分
Omlet z fetą i szpinakiem
15 分
Twarożek ziołowy
10 分
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45 分
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 分