裝置與配件
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
準備 10 分
總時間 2小時 20 分
4 porcje
食材
-
2 ząbki czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
25 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g miodu
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych na 4 kawałki
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
529.5 mg
蛋白質
31 g
卡路里
1740.7 kJ /
416.1 kcal
脂肪
30.1 g
纖維
0.4 g
飽和脂肪
6.1 g
碳水化合物
3.9 g
您可能也會喜歡...
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 分
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1小時
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM5)
30 分
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM5)
30 分
Zupa krem z groszku i sezamowy łosoś
1小時
Kulki migdałowo-wiśniowe
4小時
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 分
Makaron shirataki (konjac) z sosem orzechowo-szparagowym
45 分
Kokosowe bao z krewetkami
1小時 40 分
Tarta z orzechami pekan
2小時 30 分
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2小時
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2小時 10 分