裝置與配件
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
準備 10 分
總時間 55 分
1 porcja
食材
-
400 g wody
-
300 g ziemniaków, młodych (Ø maks. 5 cm), nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych na pół
-
oliwa z oliwek do skropienia
-
2 szczypty soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
-
45 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
5 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 5 cm kawałki
-
90 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
-
75 g jogurtu naturalnego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
746.2 mg
蛋白質
20.3 g
卡路里
1466.9 kJ /
350.6 kcal
脂肪
3.8 g
纖維
7.5 g
飽和脂肪
2.1 g
碳水化合物
60.3 g
您可能也會喜歡...
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 分
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 分
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 分
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1小時 10 分
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1小時 30 分
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1小時 10 分
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 分
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 分
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 分
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30 分
Łosoś ze szparagami i młodymi ziemniakami
30 分
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 分