Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.8 40 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 glasses

食材

unsweetened almond milk
16 oz
frozen blueberries
10 oz
banana broken into pieces
4 ½ oz
matcha powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
1 oz
salt
1 pinch

難易度

簡單

營養價值每 1 glass

鈉 120.4 mg

蛋白質 1.9 g

卡路里 514.5 kJ / 123 kcal

脂肪 2.4 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 26.4 g

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