難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de agua
- 1000 g de ramilletes de brócoli
- 40 g de pan blanco semiduro
- 4 - 5 tiras de piel de limón
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 20 g de aceite de oliva
- 100 g de mantequilla en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de vino blanco
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 948.9 kJ / 226.8 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 13.9 g
- 脂肪
- 17.7 g
- 飽和脂肪
- 9.3 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 277.4 mg
替代食譜
Pudin de brócoli
1h
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Atún al estilo mediterráneo
20min
Ensalada ratatouille
1h
Milhojas de verduras
1h 30min
Champiñones rellenos
無評分
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Pie relleno de pavo y verduras
1h 45min
Carpaccio de remolacha con burrata (Pelar)
1h 25min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40min
Coliflor con pesto de pistachos
1h