難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de agua
- 1000 g de ramilletes de brócoli
- 40 g de pan blanco semiduro
- 4 - 5 tiras de piel de limón
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 20 g de aceite de oliva
- 100 g de mantequilla en trozos
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de vino blanco
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 948.9 kJ / 226.8 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 13.9 g
- 脂肪
- 17.7 g
- 飽和脂肪
- 9.3 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 277.4 mg
替代食譜
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
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Salmón asado con tomates secos
20 分
Pastel crujiente de puerros con salmón
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Fusilli con pollo y verduras
40 分
Berenjenas rellenas de cuscús
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Quiche de calabaza y queso feta
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Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
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Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 分