![Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1a18fab70d2f2b9bc2cc1ecbceffe773/Derivates/df6f62fd8067c26a44ffdd3c3583b8ef91d5a4b7.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de agua
- 1000 g de patatas, en cuartos
- 50 g de piñones crudos
- 150 g de espinacas baby frescas
- 120 g de cebolla roja en cuartos
- 1 diente de ajo
- 50 g de tomates secos en aceite
- 30 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre balsámico blanco
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de queso feta desmenuzado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1306 kJ / 312 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 39.2 g
- 脂肪
- 14.8 g
- 飽和脂肪
- 3.7 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 596.1 mg
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