Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

4.6 37 評分

準備 20 分

總時間 20 分

4 raciones

食材

600 g de agua
200 g de lechuga en trozos
4 tomates grandes (aprox. 1000 g) (ver sugerencia)
6 pellizcos de sal
2 huevos duros
60 g de cebolla en trozos
½ diente de ajo
4 - 6 ramitas cilantro fresco
1 chile jalapeño en conserva (非必選) en trozos
1 - 2 aguacates maduros (aprox. 300 g)
30 g zumo de limón
150 - 200 g de atún en aceite (con su aceite) desmenuzado

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 421.7 mg

蛋白質 16.5 g

卡路里 933 kJ / 223 kcal

脂肪 13 g

纖維 5.8 g

飽和脂肪 2.3 g

碳水化合物 6.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix nº 153 35 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Ensalada Waldorf sobre hojas de endibia

15 分

Champiñones rellenos con verduras

1小時

Ensaladilla japonesa con carpaccio de ternera

1小時

Tortilla de ensalada griega al vapor

35 分

Cesta de lombarda con quinoa y pollo

30 分

Trucha con crema bretona y chips de verduras al vacío

1小時 30 分

Frittata de pollo

35 分

Menú: Sopa de tomate. Rollitos de repollo rellenos con salsa de setas frescas

1小時 15 分

Ensalada de pulpo y aguacate con salsa criolla de cebolla roja

2小時

Ensalada césar de salmón con achicoria

20 分

Tostas con tomates cherry, burrata y pesto de tallos de zanahoria

20 分

Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón

1小時