難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa de cebolla al vino
- 200 g de cebolla en trozos
- 5 dientes de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 100 g de vino blanco seco
- 100 g de agua
- 1 cucharadita de sal
Pasta cocida
- 1500 g de agua
- 350 g de pasta corta seca (macarrones, farfalle, orecchiette, etc.)
- 1 cucharadita sal
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Patata, apio y nabo al vapor
- 800 g de agua
- 600 g de patata en trozos de 2 cm
- 250 g de tallos de apio en trozos de 1 cm
- 350 g de nabo en trozos de 2 cm
- 1 cucharadita de sal
Arroz cocido y zanahorias al vapor
- 1200 g de agua
- 250 g de arroz basmati
- 600 g de zanahorias en rodajas de 5 mm
Judías blancas cocidas
- 400 g de judías blancas secas
- 1 cucharadita sal
- agua hasta la marca de 2 litros
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2235 kJ / 534 kcal
- 蛋白質
- 18.2 g
- 碳水化合物
- 92.1 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 1.4 g
- 纖維
- 11.9 g
- 鈉
- 1044.5 mg
替代食譜
Menú: Boeuf bourguignon y bizcocho de limón
2h 40min
Salsa boloñesa
1h
Menú: Sopa de fideos. Canelones de carne.
4小時
Salsa de tomate estilo italiano
35min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30min
Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
35min
Cebolla dorada (200 g)
20min
Judías blancas cocidas (Cocción lenta)
14h 40min
Caldo de verduras
50min
Cocción de alubias
9h 20min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14h 40min
Ternera estofada con ñoquis
1h 30min