難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa para piadinas
- 300 g de leche
- 10 g de miel
- 20 g de aceite de oliva
- 500 g de harina de repostería
- 15 g de polvo de hornear
- 1 cucharadita de sal
Pollo especiado deshilachado
- 40 g de beicon ahumado en dados o tiras
- 1 pellizco de ajo en polvo
- 10 g de azúcar moreno
- 25 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de vinagre de sidra
- 1 cucharadita de comino molido
- 5 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (aprox. 500 g), en trozos de 5 cm
- 500 g de agua
- 300 g de berenjena en trozos
- 20 g de zumo de limón
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 20 g de tahini
- ½ diente de ajo
- 50 g de salsa barbacoa
Cocción y montaje
- 1 pepino en rodajas (2-3 mm)
- 營養價值
- 每 6 unidades
- 卡路里
- 17167 kJ / 4103 kcal
- 蛋白質
- 158 g
- 碳水化合物
- 477 g
- 脂肪
- 171 g
- 飽和脂肪
- 42 g
- 纖維
- 28 g
- 鈉
- 5000 mg
替代食譜
Bao buns de secreto ibérico
2h 30min
Hamburguesa de carne deshilachada estilo BBQ (BBQ pulled pork buns)
1h 30min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Minibao buns de ternera con pimientos
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Pizza con pesto de pistachos, queso cremoso y mortadela
3h 30min
Rigatonis rellenos de pollo de corral
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Ombre cake tres chocolates
1h 30min
Bao buns de coco con pollo hoisin
40min
Nuggets de pollo al horno
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Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
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Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25min