裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Batata-doce recheada com tempeh e tahini
準備 15 分
總時間 1小時
4 doses
食材
-
batatas-doces (230 g cada aprox.)4
-
água130 g
-
sal1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
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tempeh cortado em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
cebola roxa50 g
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pasta de sésamo (tahini)80 g
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sumo de limão30 g
-
cominhos em pó¼ c. chá de
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pimenta-de-caiena em pó (非必選)¼ c. chá de
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azeite4 c. sopa de
-
cebolinho, fresco (非必選) picado10 g
-
coentros só as folhas10 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
463.3 kcal /
1938.4 kJ
蛋白質
16.3 g
脂肪
30.2 g
碳水化合物
37.9 g
纖維
7.1 g
飽和脂肪
4.7 g
鈉
684.1 mg
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