裝置與配件
Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
1000 g d'eau
-
3 filets de poulet
-
200 g de lentilles corail
-
1 c. à soupe de curry en poudre
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du sel
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du poivre moulu
-
200 g de raisin blanc
-
le jus d'un citron jaune
-
1 c. à soupe de miel d'acacia
-
¼ d'oignon rouge émincé
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
36 g
卡路里
1793 kJ /
427 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
37 g
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