Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

3.9 8 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 portions

食材

200 g de lentilles corail
1000 g d'eau
3 filets de poulet
2 c. à café de curry en poudre
sel
poivre moulu
200 g de grains de raisin blanc
4 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de miel d'acacia
½ bouquet de coriandre fraîche ciselée
¼ d'oignon rouge émincé

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 77.8 mg

蛋白質 43.9 g

卡路里 2180.2 kJ / 521.1 kcal

脂肪 18.6 g

纖維 8.7 g

飽和脂肪 2.9 g

碳水化合物 46.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

IG BAS - Viandes et volailles 25 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Ailes de poulet sauce au cidre et légumes vapeur

45 分

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 分

Aiguillettes de canard et purée de potiron à l'orange

45 分

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 分

Dinde marinée au miel et légumes verts

35 分

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

25 分

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

35 分

Smoothie vitaminé à l'avoine

5 分

Smoothie aux fruits et aux épinards

5 分

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

30 分

Spaghetti de courgette à la carbonara

40 分

Saumon au four et tagliatelle de courgette

30 分