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Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs
5.0 3 評分
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
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食材

  • 200 g de lentilles corail
  • 1000 g d'eau
  • 3 filets de poulet
  • 2 c. à café de curry en poudre
  • sel
  • poivre moulu
  • 200 g de grains de raisin blanc
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 c. à soupe de miel d'acacia
  • ½ bouquet de coriandre fraîche ciselée
  • ¼ d'oignon rouge émincé

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 77.8 mg
蛋白質 43.9 g
卡路里 2180.2 kJ / 521.1 kcal
脂肪 18.6 g
纖維 8.7 g
飽和脂肪 2.9 g
碳水化合物 46.9 g

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