Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

3.9 9 評分

準備 15 分

總時間 2小時 25 分

4 portions

食材

300 g de petit épeautre
1 oignon en morceaux
200 g de carottes en petits dés
10 g d'huile d'olive
20 g de vin blanc sec
750 g d'eau
du sel
du poivre moulu
de l'eau
4 saucisses fumées, de petite taille
20 g de persil frais pour la finition
parmesan râpé (非必選) pour la finition

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 238.9 mg

蛋白質 16.2 g

卡路里 1680.9 kJ / 401.8 kcal

脂肪 10.7 g

纖維 10.8 g

飽和脂肪 2.6 g

碳水化合物 64.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

IG BAS - Viandes et volailles 25 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute

1小時 50 分

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 分

Gratin de courgettes au quinoa

1小時

Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles

35 分

Cabillaud au chorizo, tomates et fenouil

35 分

Salade de lentilles corail au poulet et aux raisins blancs

30 分

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 分

Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé

50 分

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

1小時 20 分

Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo

30 分

Mijoté de fèves à la pancetta et au parmesan

30 分

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

30 分