裝置與配件
Filet de colin en croûte d’herbes
準備 20 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
40 g de noisettes
-
50 g de beurre
-
40 g de chapelure
-
80 g d'herbes aromatiques fraîches (persil, aneth, cerfeuil, ciboulette), effeuillées
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 filets de colin
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
28 g
卡路里
1305 kJ /
313 kcal
脂肪
18 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Nouilles asiatiques et légumes
30 分
Crumble de légumes au parmesan
1小時
Flammekueche oignon rouge, potimarron et bleu
25 分
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 分
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 分
Pizza aux pommes de terre et légumes
2小時
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 分
Rigatoni et pesto de mâche
20 分
Courgette farcie au jambon
50 分
Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe
30 分
Cake aux courgettes, tomates séchées et curcuma
1小時 5 分
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 分