跳至主要內容 搜尋
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι

Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
4.1 7 評分
準備 15 分
總時間 50 分
6 μερίδες
免費註冊

食材

Φασόλια και ψάρι
  • κλωνάρια σέλινου σε μικρά κομμάτια, και 1 επιπλέον κομμάτι (4 εκ.)
    100 γρ.
  • καρότα σε ροδέλες, και 1 επιπλέον κομμάτι (4 εκ.)
    400 γρ.
  • πατάτες σε μικρούς κύβους
    200 γρ.
  • φιλέτα λευκού ψαριού μεγάλα
    3
  • κρεμμύδι σε ροδέλες
    100 γρ.
  • μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), ψιλοκομμένο
    1 κλωνάρι
  • νερό
    1400 γρ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • κατεψυγμένα φασόλια (βλ. συμβουλή)
    600 γρ.
Λαδολέμονο
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    100 γρ.
  • χυμό λεμονιού
    150 γρ.
  • μουστάρδα
    1 κοφτή κ.σ.
  • μέλι (非必選)
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • πιπέρι
    ½ κ.γλ.
Γαρνίρισμα
  • μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), ψιλοκομμένο
    4 κλωνάρια
  • ντομάτα χωρίς σπόρια, ψιλοκομμένη
    150 γρ.

難易度

中等

營養價值 每 1 μερίδα

蛋白質 47 g
卡路里 2654 kJ / 635 kcal
脂肪 29 g
碳水化合物 46 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

H Βασική Μαγειρική 158 食譜
國際
Νόστιμη ζωή 74 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

4.9(41)

1小時

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

4.8(6)

1小時

Νιόκι πατάτας με σάλτσα cacio e pepe

4.9(8)

1小時 20 分

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

4.5(20)

55 分

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

無評分

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

5.0(1)

40 分

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

無評分

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40 分

Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους

5.0(2)

45 分

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 分

Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο

5.0(2)

2小時 10 分

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

3.0(1)

50 分

 顯示全部
顯示全部