
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de pommes de terre en cubes
- 1 cube de bouillon de légumes
- 125 g de roquette
- 800 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 4 œufs
- ½ botte de persil frais ciselée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 201 kcal / 842 kJ
- 蛋白質
- 10 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 20 g
替代食譜
Velouté vert asperge-épinard
50 分
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40 分
Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé
45 分
Velouté de champignons à l'huile de truffe
50 分
Soupe complète au bœuf
30 分
Velouté d'endives aux noix de saint-jacques
55 分
Soupe brocoli-gorgonzola
40 分
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45 分
Soupe de poireau gratinée
55 分
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 分
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 分
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40 分