裝置與配件
Céleri-branche sauté, sauce asiatique et riz complet
準備 15 分
總時間 1小時
4 portions
食材
-
280 g de riz complet
-
650 g d'eau
-
400 g de céleri branche en bâtonnet 1 x 6 cm
-
1 poireau en tronçons de 1 cm d'épaisseur
-
1 gousse d'ail pelée
-
20 g gingembres frais pelé
-
1 c. à soupe rase de sucre en poudre
-
3 c. à soupe d'huile de sésame
-
8 c. à soupe de sauce de soja
-
80 g de tofu fumé en petits morceaux
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
10 g
卡路里
1928 kJ /
457 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
78 g
您可能也會喜歡...
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1小時 30 分
Mijoté de choux de Bruxelles au boulgour et noisettes
40 分
Conchiglioni aux blettes et à la menthe, sauce au tahini
35 分
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1小時 5 分
Salade de chou-rave et pois gourmands
3小時 45 分
Tarte renversée aux navets et choux-raves
2小時 25 分
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 分
Gratin de blette au tofu soyeux
1小時
Chou chinois aux crevettes
40 分
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1小時
Frittata de pommes de terre au chou kale
1小時 10 分
Fenouil à la parmesane
1小時 25 分