難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de queso parmesano en un trozo
- 250 g de champiñones frescos enteros, sin el tallo (ver sugerencia)
- 1 - 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de piel de limón rallada
- 30 g de zumo de limón
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de perejil fresco
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 114 kcal / 476 kJ
- 蛋白質
- 4.8 g
- 脂肪
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 3.5 g
- 纖維
- 0.9 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 鈉
- 252.7 mg
替代食譜
Cóctel nevado
10 分
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
15 分
Gazpacho de frambuesas
10 分
Guacamole con pimiento asado y pipas de calabaza
1小時
Limonada
5 分
Coliflor gratinada
50 分
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45 分
Patatas sorpresa con morcilla
50 分
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5小時
Hummus con verduras de aprovechamiento
10 分
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 分
Ensalada templada de patata (Pelar)
45 分