裝置與配件
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
準備 25 分
總時間 1小時
4 raciones
食材
-
400 - 600 g de filetes de pechuga de pavo
-
2 dientes de ajo
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
35 g de aceite de oliva
-
830 g de agua
-
300 g de champiñones frescos en cuartos
-
100 g de cebolla en trozos
-
60 g de zanahoria en trozos
-
60 g de apio en trozos
-
60 g de nabo en trozos
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
400 - 600 g de verduras variadas en trozos de 3-4 cm (calabacín, pimiento, brócoli, champiñón, etc.)
-
1 huevo
-
1 cucharada de harina de trigo
-
100 g de queso cremoso
-
1 cucharada de perejil fresco picado
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
896.5 mg
蛋白質
27 g
卡路里
1487 kJ /
355 kcal
脂肪
21.3 g
纖維
6 g
飽和脂肪
10.3 g
碳水化合物
20 g
您可能也會喜歡...
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1小時
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 分
Menú: Crema de guisantes. Salmón con brócoli y patatas
55 分
Champiñones a la crema con patatas asadas
1小時 30 分
Crema de patata y puerro con carne (ternera y vegetariana)
45 分
Menú: Crema de espárragos al eneldo. Hamburguesas de pollo con verduras
55 分
Lomo y patatas tonnato
1小時
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45 分
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 分
Dados de pavo en salsa de setas
40 分
Lasaña 3.0
1小時 30 分
Crema verde de verduras
45 分