裝置與配件
Guiso de verduras con albóndigas
準備 45 分
總時間 55 分
4 raciones
食材
-
40 g de pan del día anterior en trozos
-
80 g de leche
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200 g de cebolla en trozos
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500 g de carne picada mixta
-
2 huevos
-
2 cucharaditas de mostaza
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1 ½ cucharaditas de sal
-
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
-
300 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
-
200 g de pulpa de calabaza en trozos de 2 cm
-
500 g de patata en trozos de 2 cm
-
40 g de mantequilla
-
10 g de harina de trigo (y algo más para enharinar)
-
300 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
aceite para freír
-
150 g de crème fraîche
-
2 cucharadas de cebollino fresco picado
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
鈉
1139.5 mg
蛋白質
32.7 g
卡路里
3103 kJ /
741 kcal
脂肪
46.9 g
纖維
6.6 g
飽和脂肪
36.6 g
碳水化合物
50.7 g
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