Guiso de verduras con albóndigas

Guiso de verduras con albóndigas

4.0 15 評分

準備 45 分

總時間 55 分

4 raciones

食材

40 g de pan del día anterior en trozos
80 g de leche
200 g de cebolla en trozos
500 g de carne picada mixta
2 huevos
2 cucharaditas de mostaza
1 ½ cucharaditas de sal
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
300 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
200 g de pulpa de calabaza en trozos de 2 cm
500 g de patata en trozos de 2 cm
40 g de mantequilla
10 g de harina de trigo (y algo más para enharinar)
300 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
aceite para freír
150 g de crème fraîche
2 cucharadas de cebollino fresco picado

難易度

中等

營養價值每 1 ración

鈉 1139.5 mg

蛋白質 32.7 g

卡路里 3103 kJ / 741 kcal

脂肪 46.9 g

纖維 6.6 g

飽和脂肪 36.6 g

碳水化合物 50.7 g

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