裝置與配件
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
準備 10 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
-
240 g de arroz basmati
-
120 g de cebolleta en trozos (reserve el tallo)
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de pimiento rojo en tiras de 5x1 cm
-
100 g de pimiento amarillo en tiras de 5x1 cm
-
160 g de carne picada de ternera
-
280 g de agua caliente
-
1 pastilla de caldo de carne desmenuzada
-
200 g de tomate tamizado
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
957.1 mg
蛋白質
14 g
卡路里
1722 kJ /
411 kcal
脂肪
13.5 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
3.3 g
碳水化合物
58.2 g
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