
裝置與配件
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
準備 15 分
總時間 1小時
4 raciones
食材
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de agua1000 g
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de sal2 cucharaditas
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de aceite de oliva1 cucharadita
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de pasta tipo macarrón (11-14 minutos de cocción)280 g
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de ramilletes de coliflor pequeños300 g
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de queso Idiazábal ahumado en trozos140 g
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de mantequilla en trozos40 g
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de harina40 g
-
de leche500 g
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de pimienta molida½ cucharadita
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de nuez moscada molida½ cucharadita
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de jamón curado en dados (aprox. 5 mm)60 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
611 kcal /
2556 kJ
蛋白質
26 g
脂肪
25 g
碳水化合物
71 g
纖維
4.3 g
飽和脂肪
14 g
鈉
1 mg