裝置與配件
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
準備 10 分
總時間 10 分
4 ración
食材
-
4 pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas
-
200 - 250 g de yogur griego
-
1 cucharadita de sal
-
2 cucharadas de eneldo seco2 ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida (非必選)
-
10 g de vinagre (非必選)
-
1 cucharadita de azúcar (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
421 mg
蛋白質
5 g
卡路里
451 kJ /
108 kcal
脂肪
5 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Miniquiches de beicon y champiñones
30 分
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10 分
Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)
1小時
Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)
50 分
Tomate confitado con queso provolone
50 分
Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones
1小時
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45 分
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1小時 30 分
Bao buns de rabo de ternera
50 分
Frittata de espárragos y champiñones
40 分
Ensalada tabulé con atún en conserva
50 分
Crêpes de espinacas, beicon y requesón
1小時 10 分