Ensalada con salsa de yogur y albahaca

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

4.5 44 評分

準備 5 分

總時間 15 分

4 raciones

食材

25 g de vinagre balsámico
5 g de azúcar
5 g de sal
200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
100 - 120 g de tomates cherry en mitades
1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
120 g de yogur griego
50 g de crème fraîche
5 g de hojas de albahaca fresca picadas
½ cucharadita de mostaza
1 pellizco de pimienta molida
10 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharada de hierbas secas variadas
10 g de miel
20 - 30 g de brotes germinados

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 551.4 mg

蛋白質 15.1 g

卡路里 746 kJ / 178 kcal

脂肪 8.1 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 2.6 g

碳水化合物 11.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix nº 164 35 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos

30 分

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1小時

Ensalada de pasta con mango y frutos secos

40 分

Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo

40 分

Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola

10 分

Ensalada Waldorf con pollo

30 分

Ensalada de arroz con pepino, plátano y pasas (Chad)

30 分

Ensalada de pasta, huevo y patata con vinagreta a la italiana

40 分

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1小時

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40 分

Ensalada de pasta caprese

25 分

Ensalada de pollo con aguacate

30 分