裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Ensalada con salsa de yogur y albahaca
準備 5 分
總時間 15 分
4 raciones
食材
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de vinagre balsámico25 g
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de azúcar5 g
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de sal5 g
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de hojas variadas de ensalada (mezclum)200 g
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de tomates cherry en mitades100 - 120 g
-
rabanitos en rodajas de 1-2 mm1 - 2
-
de pollo asado en tiras de 5 cm150 - 200 g
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de yogur griego120 g
-
de crème fraîche50 g
-
de hojas de albahaca frescas picadas5 g
-
de mostaza½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
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de aceite de oliva virgen extra10 g
-
de hierbas secas variadas½ cucharada
-
de miel10 g
-
de brotes germinados20 - 30 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
178 kcal /
746 kJ
蛋白質
15.1 g
脂肪
8.1 g
碳水化合物
11.5 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
2.6 g
鈉
551.4 mg
