裝置與配件
Smoothie verde con fresas
準備 5 分
總時間 5 分
4 vasos
食材
-
40 g de hojas de rúcula
-
30 g de canónigos
-
150 g de fresas congeladas150 g de fresas
-
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
-
300 g de agua de coco muy fría
難易度
簡單
營養價值 每 1 vaso
鈉
82.4 mg
蛋白質
1.7 g
卡路里
440 kJ /
105 kcal
脂肪
0.4 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
26.4 g
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西班牙
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