難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 limón
- 1 naranja
- 1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
- 10 g de sal gorda
- 1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 400 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en 2 trozos
- 1400 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1744 kJ / 417 kcal
- 蛋白質
- 49.3 g
- 碳水化合物
- 4.1 g
- 脂肪
- 22.4 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 2095 mg
替代食譜
Tiras de ternera doradas
15 分
Verduras pochadas para guisos o sopas
25min
Chalota dorada (350 g)
20min
Pimientos dorados (200 g)
20min
Cebolla y pimientos dorados
25min
Dados de pechuga de pollo dorados
15 分
Cebolla y ajo dorados (200 g)
15 分
Solomillo de cerdo al estilo coreano (Al vacío)
4h 50min
Puerros pochados (80 g)
15 分
Rollitos de pollo al vacío con salsa de pimientos
2小時 10 分
Salmón al aroma de lima y menta con ensalada de espárragos (Al vacío)
3小時 35 分
Ternera guisada con setas frescas (Cocción lenta)
2h 20min