難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de patatas para freír enteras o si son muy grandes, en trozos de 5 cm
- 80 g de cebolla en trozos
- 80 g de queso emmental en trozos
- 6 huevos
- ½ cucharadita de sal
- 400 g agua
- pimienta molida
- sal en escamas
- perejil fresco picado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 235 kcal / 984 kJ
- 蛋白質
- 15.9 g
- 脂肪
- 12.5 g
- 碳水化合物
- 14.4 g
- 纖維
- 1.7 g
- 飽和脂肪
- 5.8 g
- 鈉
- 415.5 mg
替代食譜
Tortilla de atún con verduras
20 分
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1小時
Tortilla de patata
45 分
Gratinado de patata
1小時 10 分
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
20 分
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 分
Muffins de tortilla
45 分
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 分
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
45 分
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 分
Ñoquis a la carbonara
15 分
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50 分