Lasaña de champiñones

Lasaña de champiñones

4.8 55 評分

準備 20 分

總時間 2小時

8 raciones

食材

Relleno

60 g de setas deshidratadas (boletus, sitake, rebozuelo, etc.)
agua caliente para hidratar
200 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva
650 g de champiñones frescos laminados
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida

Salsa bechamel

1500 g de leche entera
120 g de mantequilla en trozos
120 g de harina de trigo
1 ½ cucharaditas de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
3 pellizcos de nuez moscada molida (非必選)
12 - 15 placas de lasaña secas precocidas

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 1179.3 mg

蛋白質 28 g

卡路里 2872 kJ / 686 kcal

脂肪 34 g

纖維 3.9 g

飽和脂肪 18.8 g

碳水化合物 69.5 g

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