難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pico de gallo
- 300 g de tomate maduro en cuartos
- 30 g de pimiento verde italiano
- 1 diente de ajo
- 30 g de cebolla roja
- 15 g de zumo de lima
- 1 cucharadita de sal
- 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
Guacamole
- 2 aguacates (aprox. 300 g)
- 50 g de tomate maduro en trozos
- 50 g de cebolla roja en trozos
- 2 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 1 cucharadita de sal
- 30 g de zumo de lima
Cebolla caramelizada
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolla roja en octavos
Pollo y beicon dorados
- 10 g de aceite de oliva
- 50 g de beicon en dados de 1 cm
- 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1.5x3-4 cm (secados con papel de cocina)
Montaje
- 4 tortillas de trigo
- 150 g de queso rallado
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2369 kJ / 566 kcal
- 蛋白質
- 31.1 g
- 碳水化合物
- 28.7 g
- 脂肪
- 36.3 g
- 飽和脂肪
- 12.8 g
- 纖維
- 7.5 g
- 鈉
- 1159.6 mg
替代食譜
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1小時
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1小時
Tacos de pollo adobado
1h 10min
Poke bol hawaiano
45 min
Bibimbap burrito
45 min
Ensalada estilo tailandés con salsa de cacahuetes
30min
Tacos pulled pork con cerveza negra (Cocción lenta)
5h
Bao buns de panceta con ensalada de lombarda y zanahoria
1h 20 min
Chimichangas
40 min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15 min
Burritos con pollo San Fernando
30min
Nachos con chile y queso
40 min