![Ensalada de pasta con limón y parmesano Ensalada de pasta con limón y parmesano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8aa09b0bb0c69d50da5bcc77688ce790/Derivates/e6d08f5b5e20f11b6f6149e645bf2c4a3701187b.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cocción de pasta
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 350 g de pasta seca (farfalle)
Ensalada
- 40 g de piñones crudos
- 4 - 5 ramitas de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 8 - 10 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 50 g de rúcula
- 1 - 2 dientes de ajo
- 25 g de zumo de limón
- 50 g de aceite de oliva
- 10 g de miel
- 10 g de mostaza
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2427 kJ / 580 kcal
- 蛋白質
- 18.3 g
- 碳水化合物
- 75 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 飽和脂肪
- 4.6 g
- 纖維
- 6.5 g
- 鈉
- 1676.2 mg
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