裝置與配件
Salmón al horno con cintas de calabacín
準備 15 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
-
800 g de calabacín con piel, sin los extremos, en dos trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
½ limón
-
4 lomos de salmón fresco sin piel ni espinas (150-200 g c/u)
-
½ cucharadita de sal
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20 g de perejil fresco solo las hojas y un poco más para adornar
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4 dientes de ajo
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100 g de tomates secos en aceite escurridos, reserve el aceite
-
50 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (非必選)
-
200 g de agua
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
469.4 mg
蛋白質
36.6 g
卡路里
1744 kJ /
417 kcal
脂肪
20.9 g
纖維
5.5 g
飽和脂肪
4.8 g
碳水化合物
21.9 g
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