裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Caril de lentilhas
準備 10 分
總金額 40 分
4 doses
食材
-
lentilhas verdes secas200 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
malagueta seca1
-
sementes de coentros½ c. chá de
-
mostarda em grão½ c. chá de
-
gengibre fresco15 g
-
óleo40 g
-
alho-francês cortado às rodelas200 g
-
ervilhas descongeladas200
-
aipo em rama cortado às rodelas80 g
-
polpa de tomate100 g
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leite de coco400 g
-
água100 g
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sal1 c. chá de
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limas (raspa e sumo)2
-
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 dose
卡路里
12022 kcal /
50299.9 kJ
蛋白質
783.4 g
脂肪
81.8 g
碳水化合物
2110 g
纖維
732.5 g
飽和脂肪
29 g
鈉
1382.9 mg
