難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de queso parmesano
- 40 g de albahaca fresca
- 30 g de piñones
- 1 diente de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 4 huevos
-
120
g de tomates secos en trozos
或 120 g de tomates secos en aceite escurridos - 200 g de agua
- 4 panes bagel abiertos por la mitad y tostados
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2067 kJ / 494 kcal
- 蛋白質
- 19.7 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 28.1 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 459.5 mg
替代食譜
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
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Panzanella de invierno
20 分
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Nidos de fideos crujientes
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