裝置與配件
Baba ganoush au potiron
準備 10 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
500 g d'eau
-
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de poudre de paprika
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
難易度
簡單
營養價值 每 1 portions
鈉
6 mg
蛋白質
2 g
卡路里
279 kJ /
67 kcal
脂肪
2 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
7 g
更多相關食譜
Potiron & Poire
9 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Pain au potiron
1小時 45 分
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1小時 15 分
Tarte végane au citron et thé noir
1小時 30 分
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1小時 10 分
Dressing yaourt et menthe
15 分
Falafel et houmous de betterave rouge
20 分
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1小時 15 分
Salade de carottes et crackers au sésame
1小時
Raviolis vapeur au porc et au chou
1小時 35 分
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35 分
Pain à la farine de millet
2小時 35 分
Confiture de tomate et de piment rouge
1小時 15 分