難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Légumes rôtis
- 80 g de bulbe de fenouil, en morceaux (1 cm)
- 70 g d'oignons rouges, en morceaux (1 cm)
- 100 g de poivrons rouges, en cubes (2 cm)
- 100 g de chou-fleur, en rosaces
- 1 c. à café de thym déshydraté
- 1 c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
Pesto
- 20 g de parmesan
- 10 g de pignons de pin
- 1 gousse d'ail
- 30 g de feuilles de basilic frais
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- ¼ c. à café de sel
Pâte feuilletée
- 200 g de beurre, en morceaux (1-2 cm) et congelé
- 200 g de farine de blé
- 90 g d'eau froide
- ½ c. à café de sel
-
150
g de fromage de chèvre, en 8 morceaux égaux
或 150 g de camembert, en 8 morceaux égaux - 1 jaune d'oeuf, battu
- 200 g de tomates cerises en grappe
- 10 feuilles de basilic frais (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1737.1 kJ / 415.2 kcal
- 蛋白質
- 8.6 g
- 碳水化合物
- 23.6 g
- 脂肪
- 32.4 g
- 飽和脂肪
- 17.2 g
- 纖維
- 2.1 g
- 鈉
- 645.2 mg
替代食譜
Soupe onctueuse végétarienne
45min
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
無評分
Boulettes à l'aubergine
1小時
Milkshake sans lactose
無評分
Affogato de bananes rôties
10小時 55 分
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
無評分
Moussaka de lentilles
2h 20min
Chilli con carne
40 分
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1小時 45 分
Crumble aux poires et crème à la ricotta
1小時
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50 分
Poivrons farcis "Jack O'Lantern"
1小時 30 分