Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner

Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner

4.7 7 評分

準備 20 分

總時間 1小時 35 分

6 morceaux

食材

125 g de banane en morceaux
160 g de lait
15 g de miel de fleurs sauvages
7 g de levure déshydratée
150 g de farine de seigle et plus pour parsemer
180 g de farine à pain
1 c. à café de sel
15 g de graines de pavot

難易度

簡單

營養價值每 1 morceau/part

蛋白質 8 g

卡路里 1070 kJ / 256 kcal

脂肪 3 g

纖維 4.4 g

碳水化合物 47 g

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