
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 115 g d'huile de noix de coco
- 1 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
- ⅛ c. à thé de curcuma en poudre
- 45 g de jus de cuisson de pois chiches (aquafaba)
- 1 c. à thé de levure alimentaire
- ½ c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
- ½ c. à thé de sel
- ½ c. à thé d'assaisonnement au soya liquide, type Bragg (非必選)
- 營養價值
- 每 30 g
- 卡路里
- 224 kcal / 937.2 kJ
- 蛋白質
- 0.4 g
- 脂肪
- 25.6 g
- 碳水化合物
- 0.6 g
- 纖維
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 20 g
- 鈉
- 266.8 mg
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