難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
70
g de aceitunas negras sin hueso
或 70 g de aceitunas verdes sin hueso
Chimichurri
- 3 dientes de ajo
- 5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 80 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de tomillo seco
Rollo de pechuga
- 8 lonchas de beicon
- 600 - 700 g de filetes de pechuga de pollo
- 120 g de mozzarella rallada
- 4 cucharadas de cebollino fresco picado (非必選)
- 100 g de pimiento rojo en conserva en tiras (1 cm)
- 600 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2649 kJ / 633 kcal
- 蛋白質
- 34.7 g
- 碳水化合物
- 4.8 g
- 脂肪
- 52.4 g
- 飽和脂肪
- 15.6 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 748.6 mg
替代食譜
Lomo de cerdo asado con puré de patatas
1h
Muslos de pollo a la cerveza
1h 30min
Salmón en costra de tomate con arroz
30min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1h 40min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1h
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1h
Batatas Hasselback
1h 15min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Pastel de pollo al estilo italiano
2h
Pastel de carne oriental
1h
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1h 20min