
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 800 g de lomo de cerdo en un solo trozo, salpimentado
- 4 - 5 dientes de ajo
- 30 - 40 g de jengibre fresco
- 100 g de miel
- 400 g de zumo de naranja
- 100 g de salsa de soja
- 150 g de salsa de chile dulce tailandesa
- 1 cucharada de mostaza
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 200 g de arroz de grano largo
- 400 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 654 kcal / 2736 kJ
- 蛋白質
- 42.8 g
- 脂肪
- 22.2 g
- 碳水化合物
- 69.2 g
- 纖維
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 7.2 g
- 鈉
- 3441.3 mg
替代食譜
Blanqueta de ternera (Cocción lenta)
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Pollo georgiano (Chakhokhbili) con bulgur
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Ternera en salsa con glaseado (Cocción lenta)
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