難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 230 - 250 g tofu solido, a cubetti (2 cm)
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 200 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 cucchiaino di foglie di salvia fresca (非必選)
- 1 cucchiaino di basilico secco
- 1 cucchiaino di dragoncello secco (非必選)
- 15 - 20 g di aceto bianco
- 1 cucchiaino di sale
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 500 g
- 卡路里
- 5230.8 kJ / 1250.2 kcal
- 蛋白質
- 38.6 g
- 碳水化合物
- 13.8 g
- 脂肪
- 120 g
- 飽和脂肪
- 17 g
- 纖維
- 6.5 g
- 鈉
- 2363.4 mg
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