Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

4.8 43 評分

準備 20 分

總時間 30 分

4 porzioni

食材

60 g di pane raffermo a pezzi
30 g di semi di sesamo
½ cucchiaino di curry in polvere
1 spicchio di aglio
20 g di capperi sott'aceto sgocciolato
20 g di foglie di basilico fresche
20 g di foglie di prezzemolo fresco
80 g di succo di arancia, spremuto fresco
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
1 cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
300 g di cavolo rosso tagliato a pezzi
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciata, snocciolata e tagliata a pezzi
1 cucchiaino colmo di semi di cumino
10 g di miele
½ cucchiaino di cannella in polvere
30 g di farina integrale
300 g di Feta
1 uovo

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 1829.6 mg

蛋白質 17.5 g

卡路里 2333.3 kJ / 557.7 kcal

脂肪 40.4 g

纖維 5 g

飽和脂肪 14.5 g

碳水化合物 35 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Insieme, dove vuoi 26 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe

1小時

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 分

Bowl con falafel e verdure

30 分

Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante

1小時

Hummus

10 分

Raita di carote e barbabietola

25 分

Patate dolci ripiene di lenticchie piccanti, maionese alla banana e coleslaw

50 分

Falafel di ceci con salsa allo yogurt

40 分

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30 分

Falafel di lenticchie

12小時 30 分

Burger di barbabietola

1小時

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35 分