難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 γρ. νερό
- 300 γρ. πατάτες, ξεφλουδισμένες, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 150 γρ. αρακά, κατεψυγμένο
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. ιταλικό μαλακό αλεύρι
- 80 γρ. βούτυρο, ανάλατο, λιωμένο
- τυρί παρμεζάνα, τριμμένη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 營養價值
- 每 1 μερίδα
- 卡路里
- 2021 kJ / 347.8 kcal
- 蛋白質
- 18.3 g
- 碳水化合物
- 83.6 g
- 脂肪
- 8 g
- 飽和脂肪
- 3.7 g
- 纖維
- 3.2 g
- 鈉
- 513 mg
替代食譜
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40min
Ομελέτα με μανιτάρια
40min
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20min
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2h 10min
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
無評分
Πατάτες ογκρατέν
無評分
Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές
1h 15min
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1h
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (μέτριο ψήσιμο)
15 min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45min